La thématique de cette année est : la santé des femmes: mieux prendre en compte ses spécificités
Nous proposerons de 11h à 16h, à chaque début d’heure, un temps de pratique de mouvements de Qi Gong qui cibleront une problématique dont certaines s’adresseront directement aux femmes.
Au programme:
- 11h : Amélioration de l’équilibre de la mobilité et de la coordination
- 12h : Gestion du stress et de l’émotivité
- 13h : Obésité surpoids et rétention d’eau
- 14h : Règles douloureuses
- 15h : Ménopause et bouffées de chaleur
- 16h : Fatigue générale et fatigue oculaire